Una ruptura no solo concluye una relación. Despierta heridas de tu niñez sin cerrar que volverán a traer este dolor si no las sanas.
Te comparto algunas herramientas para que des los primeros pasos hacia aliviar esa ansiedad que no te deja dormir y mantener la mente más en calma para reorganizar tu vida de nuevo.
Me has visto en:
El tiempo no cura una ruptura.
Curarte tú es lo que cambia tu historia.
Nadie te lo dice, pero es la verdad:
No estás sufriendo solo por la ruptura.
Estás sufriendo por todo lo que la ruptura ha despertado dentro de ti.
Miedo al abandono.
Heridas de la infancia.
Rechazo.
Dependencia emocional.
Patrones que has repetido toda tu vida.
La sensación de no ser suficiente.
Una ruptura no desordena tu vida.
Desordena tu mundo interno que es donde tienes que poner atención para tener una vida más en armonía.
Y si no sabes cómo reorganizarlo, puedes quedarte en un ciclo de dolor que dura meses… o incluso años.
Quizás te dé vértigo dar el paso de soltar, porque:
- Una parte de ti todavía sigue apegada a tu ex, aunque la relación ya no te hacía bien.
- Sientes que la otra persona no te valoró, o no lo hiciste suficientemente bien y te aferras a la ilusión de otra oportunidad o que vuelva.
- Todo te supera: te invade el miedo, la ansiedad, la confusión… y cualquier cosa se hace una montaña.
- No entiendes por qué esta ruptura te duele más que ninguna otra.
- Te aterra no poder volver a amar de verdad… o volver a elegir mal.
Muchas rupturas despiertan heridas que vienen de muy atrás.
Miles de personas como tú sienten que esta ruptura no es “una más”.
Es la ruptura que les muestra quiénes son.
Y aunque duela, también es el inicio de un camino transformador que te lleva a:
- Recuperarte a ti y empezar a amarte y ponerte en valor.
- Romper el patrón que llevas años repitiendo.
- Sentir profundamente que mereces que te amen.
Ten claro que no necesitas que tu ex vuelva.
- El bienestar después de una ruptura no depende de lo que tu ex haga o deje de hacer.
- Depende de cómo te sostienes, cómo te tratas y cómo sanas las heridas que han salido a la luz.
- Sentirte vulnerable o frágil ahora no significa que seas débil.
Soy Iñaki Sánchez.
Acompaño a personas como tú que se sienten atrapadas en el duelo por la ruptura y quieren dejar de sufrir cuanto antes y avanzar. Personas que quieren empoderarse y que quieren atraer otro patrón de pareja que les ame de verdad.
Utilizo herramientas de reprogramación subconsciente, PSYCH-K®, liberación emocional y activación energética para ayudarte a:
✓ Pasar página,
✓ sanar la herida,
✓ y recuperar tu poder y autoestima.
La misma metodología que me devolvió la paz a mi…
es la que hoy puede devolvértela a ti.
Empieza hoy a superar tu ruptura
Gestionar tus emociones sin sentir que te desbordas
Salir del enganche emocional y cortar el bucle mental
Romper patrones que te llevan al mismo tipo de relación
Recuperar tu autoestima, claridad y fuerza personal
Saber qué necesitas, hacia dónde ir y cómo reconstruirte
Dejar de mirar hacia atrás para poder elegir tu futuro
Abrir la puerta a una relación sana (contigo primero)
Quiero que vuelvas a sentirte en casa dentro de ti.
Descubre EL KIT de Herramientas que te ayudará a soltar el estrés y dormir mejor.